Nikdy nesportujte bez podprsenky, pokud chcete pevná prsa!

Sport formuje nejen naše tělo, ale i našeho ducha. Během sportování se vyplavují endorfiny, které mají blahodárný účinek i na naši psychiku. Nesmíme však zapomínat i na naše fyzické vytížení a na „vedlejší účinky“, které nemusí být až tak pozitivní. Vědci zkoumali fakt, který možná není tak překvapivý, přesto ale ho mnoho sportujících žen nebere vůbec v úvahu – sportování bez podprsenky ničí naše poprsí.

Sportovní podpsenka

Pevné a pěkné prsa v žádném případě nesouvisí s vyformovaným a svalnatým tělem. Běhání, aerobik či posilování mají sice úžasný vliv na naše tělo, při posilování pak především na partie, na které se zaměřujeme, to však neznamená, že stejně příznivý vliv mají i na naše prsa. Třepačku našeho poprsí, ke kterému dochází při sportu, se naše pýcha nenávratně ničí.

Sportovní podprsenka Fila
Sportovní podprsenka poškození tlumí
Prsa při běhu a skákání vykonávají osmičkový pohyb, což narušuje prsní tkáň a úpony a může vyústit až k povisnutému poprsí. Tento destruktivní jev ještě navíc posiluje většina žen, které cvičí jen v tričku bez podprsenky, protože je to pohodlnější. Navíc, čím jsou prsa větší a těžší, tím větší je míra poškození prsní tkáně a pojiv. Mnoho žen investuje do kvalitní sportovní obuvi, moderního sportovního oblečení a doplňků, apod drahé značkové tričko si nakonec nevezmou buď žádnou podprsenku nebo podprsenku vhodnou pouze na běžné nošení.

Neuvědomují si, jak tím jejich prsa trpí. Přitom stačí, koupit si speciální sportovní podprsenku, v níž se naše prsa budou během sportu cítit jako v bavlnce a navíc je ochrání proti poškození až o 78%, zatímco obyčejná podprsenka jen o 38%. Nejlepším řešením je kvalitní podprsenka určená výhradně pro sport a cviky posilující naše prsní svaly. Kombinací těchto dvou faktorů své poprsí nejen uchráníte před nežádoucími vlivy sportu, ale ho zároveň i posílíte a zpevníte.

Při výběru sportovní podprsenky buďte opatrná a důsledná

Na sportovní podprsence se rozhodne nesnažte šetřit, ba dokonce se spíše řiďte heslem: „čím dražší, tím kvalitnější“. To však neznamená, že musíte koupit za každou cenu to nejdražší co vám nabídnou. Samozřejmě, důvěřujte, ale prověřujte. Hlavním účelem sportovní podprsenky je pevnost – tedy prsa by vám měly při jakémkoliv pohybu perfektně držet. Materiál musí být především savý, prodyšný, stabilní, elastický a samozřejmě kvalitní. Sportovní podprsenky většinou bývají bezešvé a bez kostic. Podprsenka by měla zajišťovat kvalitní oporu, neomezenou možnost pohybu, stabilitu a elasticitu. Kvalitní značky, které vám zaručí pocit pohodlí a ochrany.

Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, kopírování, šíření či dalšího zpřístupňování článků, fotografií a ilustrací bez souhlasu provozovatele a majitele domény Moda.sk je zakázáno.